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  第一:找出分手原因,并且反思,这时候千万不要向前男友做任何解释和承诺了。

  第二:承认自己的问题,然后暂时从他世界消失,短期内不要再主动与他联系,因为即使联系了,也无法改变任何事情。

  第三:处理好自身问题,感情是两个人的,造成分手双方都有一定责任,但你选择挽回,就得先审视自身错误的。

  可是看你的情况,能挽回的机会比较微小,可是如果真的舍不得,就不要轻易放弃,加油!祝你成功。